Recetas sin cereales ni azúcar de plato fuerte de Italia

3 recetas

3 h 5 min Media $16/porción, sin contar queso mozzarella y 1 más, incluye $6 de ingredientes que aún no vendemos
Ensaladas y verdurasItalia
Berenjenas a la parmesana que no se aguadan
Rebanadas de berenjena saladas, exprimidas y fritas, en capas con salsa de jitomate, mozzarella, parmesano y albahaca, horneadas hasta dorar. Sacarle el agua a la berenjena antes de armar es lo que deja las capas firmes y sin charco.
≈ 450 kcalSé la primera
1 h 30 min Fácil $31/porción, sin contar vino tinto y 1 más, incluye $26 de ingredientes que aún no vendemos
GuisosItalia
Pollo a la cazadora en su salsa espesa
Pierna y muslo de pollo dorados con la piel hacia abajo y cocidos a fuego lento con sofrito, vino tinto, jitomate, romero y aceitunas negras. La salsa se espesa sola al final, con la olla destapada, y se pega a cada pieza.
≈ 710 kcalSé la primera
55 min Media $13/porción, sin contar queso mozzarella, incluye $6 de ingredientes que aún no vendemos
ComidaItalia
Pizza margarita keto
Margarita de jitomate, mozzarella y albahaca sobre una masa sin harina: mozzarella derretida con queso crema, harina de almendra y huevo. No lleva levadura ni crece; se estira entre dos papeles y se prehornea hasta dorar antes de ponerle nada, o queda blanda.
≈ 650 kcalSé la primera

Berenjenas a la parmesana que no se aguadan