Recetas sin azúcar añadida de plato fuerte de Perú

4 recetas

1 h Fácil $10/porción, sin contar filete de pescado blanco y 2 más
Pescados y mariscosPerú
Ceviche peruano con leche de tigre
El ceviche de las cevicherías de Lima: cubos grandes de pescado blanco salados primero y mezclados con limón recién exprimido, ají limo y cebolla morada sólo dos minutos antes de servir. No reposa en el limón: el pescado queda crudo y firme al centro, y el jugo que suelta es la leche de tigre.
≈ 370 kcalSé la primera
1 h 25 min Media $36/porción, sin contar choclo y 2 más, incluye $24 de ingredientes que aún no vendemos
ComidaPerú
Arroz con pollo peruano, verde de cilantro
El arroz de las casas de Lima: pierna y muslo dorados y guisados en una licuada de cilantro con ají amarillo, y el arroz cocido en ese caldo verde con chícharo, zanahoria y choclo. El cilantro entra al final del guiso para que el arroz salga verde y no gris.
≈ 1,020 kcalSé la primera
1 h 35 min Media $60/porción, sin contar ají amarillo y 2 más, incluye $52 de ingredientes que aún no vendemos
GuisosPerú
Ají de gallina cremoso y amarillo
Pollo deshebrado a mano en una crema de ají amarillo espesada con pan de caja remojado en leche evaporada y nuez molida. El aderezo de cebolla y ají se cocina hasta que suelta el aceite, y ése es el color y el sabor del plato.
≈ 980 kcalSé la primera
50 min Fácil $27/porción, sin contar ají amarillo y 2 más, incluye $24 de ingredientes que aún no vendemos
Ensaladas y verdurasPerú
Papa a la huancaína con salsa tersa
Papa cocida bañada en una salsa licuada de ají amarillo sofrito, queso fresco y leche evaporada, con galleta salada para darle cuerpo. Sofreír el ají con la cebolla y el ajo antes de licuar es lo que quita el sabor crudo y deja la salsa amarilla y lisa.
≈ 680 kcalSé la primera

Recetas sin azúcar añadida de plato fuerte de Perú

Ceviche peruano con leche de tigre

Arroz con pollo peruano, verde de cilantro

Ají de gallina cremoso y amarillo

Papa a la huancaína con salsa tersa