Recetas sin lácteos de plato fuerte de Japón

7 recetas

3 h 40 min Difícil $28/porción, sin contar fideos para ramen y 3 más, incluye $26 de ingredientes que aún no vendemos
Secreto de la casa
Sopas y caldosJapón
Ramen shoyu con su tare aparte y huevo marinado
El caldo de pollo se hace sin sal y sin soya; la sazón va aparte, en un tare de soya y mirin que se pone en el fondo del tazón. Así se ajusta cada plato y el caldo no queda salado. El huevo se marina desde la noche anterior y queda con la yema cremosa.
≈ 1,090 kcalSé la primera
1 h 5 min Media $29/porción, sin contar fécula de papa y 3 más, incluye $29 de ingredientes que aún no vendemos
ComidaJapón
Karaage jugoso con costra delgada que truena
El pollo frito de los izakaya japoneses: pierna deshuesada con piel, masajeada con soya, jengibre y ajo hasta que absorbe la marinada, empanizada en fécula de papa y frita dos veces. La segunda fritura, a fuego más alto y de un minuto, es la que seca la costra y la deja delgada en vez de gruesa.
≈ 760 kcalSé la primera
1 h 10 min Difícil $4/porción, sin contar arroz para sushi y 4 más
Pescados y mariscosJapón
Rollos de sushi con arroz que no se desarma
El rollo depende del arroz, no del relleno: se lava hasta que el agua sale clara, se cuece tapado sin destapar nunca y se sazona tibio con vinagre mientras se abanica. Cada grano queda suelto y brillante, y el rollo se sostiene al cortarlo.
≈ 640 kcalSé la primera
45 min Media $18/porción, sin contar panko y 2 más, incluye $15 de ingredientes que aún no vendemos
ComidaJapón
Tonkatsu con el panko que truena
Chuleta de cerdo gruesa, empanizada en panko y frita a 170 grados hasta que la costra queda dorada y hueca. Se le cortan los nervios de la orilla para que no se enchueque y reposa de pie en una rejilla, nunca en papel: ahí es donde se mantiene crujiente.
≈ 1,230 kcalSé la primera
40 min Fácil $18/porción, sin contar salsa de soya y 1 más, incluye $18 de ingredientes que aún no vendemos
GuisosJapón
Pollo teriyaki con la piel dorada y el glaseado brillante
El muslo de pollo entra al sartén todavía frío, con la piel abajo y con un peso encima: ahí suelta su grasa y la piel queda delgada y crujiente. Al final se glasea con soya, mirin y azúcar hasta que la salsa brilla y se pega. No lleva marinada: el teriyaki es el glaseado, no el remojo.
≈ 770 kcalSé la primera
50 min Difícil $32/porción, sin contar camarón crudo y 3 más, incluye $21 de ingredientes que aún no vendemos
Pescados y mariscosJapón
Tempura ligera, con la masa apenas revuelta
La masa se hace con agua helada y se mueve diez segundos con palillos, dejando grumos de harina seca a la vista. Revuelta de más se vuelve pan y absorbe aceite. Lleva camarón y verduras de temporada, y se sirve con tentsuyu y rábano rallado.
≈ 940 kcalSé la primera
50 min Fácil $13/porción, sin contar salsa okonomiyaki, incluye $9 de ingredientes que aún no vendemos
ComidaJapón
Okonomiyaki de col con tocino, sin aplastarlo
La tortita de Osaka: mucha col en tiras finas unida con muy poca masa, con tiras de tocino doradas de un lado, salsa, mayonesa y cebollín encima. La masa se mezcla justo antes de cocinar y la tortita no se aplasta nunca con la pala: de eso depende que quede esponjada.
≈ 570 kcalSé la primera

Recetas sin lácteos de plato fuerte de Japón

Ramen shoyu con su tare aparte y huevo marinado

Karaage jugoso con costra delgada que truena

Rollos de sushi con arroz que no se desarma

Tonkatsu con el panko que truena

Pollo teriyaki con la piel dorada y el glaseado brillante

Tempura ligera, con la masa apenas revuelta

Okonomiyaki de col con tocino, sin aplastarlo